Goede voornemens
21/06/2007
Elk jaar maakt een mens zich goede voornemens bij de start van het nieuwe jaar.
Elk jaar is één van die goede voornemens meer lichaamsbeweging.
Eigenlijk zou ik beter schrijven iets van lichaamsbeweging want mijn conditie is 0,0.
Omdat mijn dochter Elle zo graag naar school fiets breng ik hen nu met de fiets. Elle fier als een gieter op haar fietsje op het voetpad.
Rune achterop bij mama op de fiets. Een feest voor de twee sloebers.
Daarna kan mama haar tocht aanvangen naar het werk.
We vertrekken steeds met volle moed en een grote versnelling.
Bij aankomst: zuchten, puffen, dorst en vooral een te korte ademhaling. Ik vermoed dat mijn rookgedrag hier iets mee te maken heeft…. 
Hoe dan ook het is een stap in de goede richting voor mij en mijn ondermaatse conditie.
21/06/2007 at 12:26 PM
Denk eraan alle begin is moeilijk, volhouden is de boodschap.
21/06/2007 at 5:34 PM
Binnen een paar weken kom je fluitend toe op het werk. En je zal zien, de rest van de dag zal je dan ook veel minder moe zijn.
21/06/2007 at 6:55 PM
Blijven volhouden hoor, dat fietsen. En dan misschien stoppen met roken? Alles kan een beetje helpen.
22/06/2007 at 8:30 AM
Dat stoppen met roken zal een ander paar mouwen zijn maar dat fietsen hoop ik echt wel vol te houden !