Als het kriebelt moet je sporten.

Mocht ik dit aan sommige mensen vertellen die mij kennen uit een ver verleden ze zouden het absoluut niet geloven. De termen Caroline en sport bleken in het verleden nogal onverzoenbaar.
De leeftijd schijnt echter te komen met de jaren. Ik weet niet of dit hiervan een gevolg is of dit maar een tijdelijke wilde bevlieging is van een twintiger in volle eindsprint naar de dertig.

Deze morgen zalig wakker geworden met de zalig warme zonnestralen in mijn gezicht. Snel onder de douche en dan met fiets naar het werk.

Ik moet zeggen, de combinatie van dat beetje zon en mijn dagelijkse lichaamsbeweging met het fietsen naar het werk, het doet me goed.
Je voelt je stukken beter, hebt meer energie en mijn humeur is opperbest wanneer ik mijn 5 km achter de rug heb.
Ondertussen mijn skeelers bij mijn ouders van onder het stof gehaald.

Mijn enige probleem blijft dat de kilo’s er niet echt bij komen door deze sportieve inspanningen hoewel dit wel zou mogen. Mijn huisarts blijft maar zagen dat ik niet genoeg weeg. ( met een BMI van 18.5 kan ik hem ergens wel begrijpen. ) Ook een aantal andere mensen proberen mij dat wijs te maken.
Ik eet drie keer per dag en ben een behoorlijke ( lees waanzinnige ) fan van chocolade en snoepgoed maar ze willen er maar niet bijkomen.

Mocht iemand tips hebben … laat ze gerust achter.

Een ander minder fijn gevolg is dat 3/4 van de inhoud van mijn kleerkast aan mijn lijf hangt te slobberen of gewoon afzakt.
Een dagje exeburant shoppen dringt zich op. Ik zal mijn agenda eens moeten raadplegen en hiervoor zo snel mogelijk een datum bepalen.